Jeżeli weźmiemy pod uwagę praktyczne zastosowanie, to aikido jest ciekawą metodą samoobrony przed wszystkimi atakami. Jest skuteczne w obronie zarówno przed jednym napastnikiem, jak i większą ich liczbą.Podstawę obrony w aikido stanowi zejście z linii ataku, zwrot lub całkowity obrót ciała. Siła przeciwnika jest obracana przeciwko agresorowi. W technikach wykorzystuje się dźwignie i rzuty. Aikido to szkoła reakcji. Dlatego powtarzanie określonych ruchów ma doprowadzić do tego, by zapadły one głęboko w naszej psychice. W razie zagrożenia proces obrony powinien przebiegać automatycznie, zgodnie z wyuczonymi zasadami. Aikido jest poświęcone tylko i wyłącznie etycznej obronie przed nie sprowokowanym atakiem, w aikido pojęcie agresji i ataku nie istnieje. Stąd w tej sztuce walki nie organizuje się zawodów sportowych – celem obu zawodników byłaby tylko obrona. Brak rywalizacji i dążenia do jak najlepszego wyniku ogranicza ilość kontuzji tak częstych we współczesnym sporcie. Dzięki temu istnieje możliwość uczestniczenia w treningach przez wiele lat. Z powyższych słów wynika nowy aspekt tej sztuki walki. Aikido można wykorzystywać jako specyficzną metodę wychowawczą i dyscyplinę propagującą zdrowie. Obok takich pojęć jak sztuka walki, sprawność, skuteczność, samoobrona istnieją także inne, jak: szacunek, spotkanie z inną osobą, cierpliwość i samodoskonalenie. Specyfiką aikido jest to, że uprawiać je może każdy. Nie ma znaczenia wiek, płeć czy kondycja i sprawność. Wybitnie defensywny charakter tej sztuki oraz metody treningowe nie wpływają na rozwój agresji. Aikido oferuje zaspokojenie naturalnej potrzeby ruchu, poprawia kondycję, rozwija wyobraźnię przestrzenną. Jest to aktywna forma spędzania czasu przy jednoczesnym nabieraniu umiejętności samoobrony oraz relaksu psychicznego, co we współczesnym świecie nie jest bez znaczenia.